Sportul face bine. Cu totii stim asta, dar uneori uitam. Uitam sa facem sport, uitam sa indrumam copiii sa faca sport. Asa ca am vorbit cu Ana-Maria Popescu (Branza). De unde sa iti iei motivatia daca nu de la un campion? Ne-a adus aminte de ce trebuie sa facem sport, de ce trebuie sa mergem spre cluburi sportive si ne-a spus cat inseamna o medalie. Pentru ca ea stie din experienta!
De ce trebuie sa faca sport copiii, fie ca e de placere, fie ca e de performanta?
In primul si in primul rand, pentru copii sportul inseamna joaca. Pana sa ne gandim la performanta, copiilor le place sa se joace, sa socializeze, sa lege noi prietenii si asta e ceea ce le ofera sportul. Gandind mai departe, sportul te dezvolta armonios, te disciplineaza, te responsabilizeaza, te invata sa iei decizii si nu in ultimul rand, te invata sa lucrezi in echipa. Sunt o sumedenie de avantaje pe care sportul ti le ofera si cel mai mare dintre ele este acela ca te pregateste pentru viata, indiferent ca vrei sa devii un campion sau te orientezi spre un alt domeniu!
La ce eveniment sportiv ai fost ultima data si la ce eveniment sportiv vrei sa te duci in viitor?
M-am bucurat sa fiu prezenta, saptamana trecuta, la o competitie internationala de scrima „Riposta Cup” , dedicata categoriei de varsta U17 si organizata la Sala Polivalenta de un club privat de scrima din Bucuresti, clubul sportiv Riposta. Competitia a adunat peste 200 de participanti din 20 de tari. Este un record pentru Romania si competitia, fara sa laud pe cineva, s-a ridicat la nivelul competitiilor de Grand Prix si Cupa Mondiala pentru seniori. Acesti baieti, Sandu Constantin si Lucian Dina, au demonstrat ca si Romania merita astfel de evenimente si vreau sa ii felicit pe aceasta cale. Pe de alta parte, saptamana viitoare voi fi prezenta la meciul de polo unde Romania va intalni echipa Serbiei, campioana olimpica en-titre, meci contand in Liga Mondiala. Incerc, cat posibil, sa ajung la diferite competitii in care sunt angrenati colegi de-ai mei sau chiar si la competitii organizate pentru amatori. Consider ca am ceva de invatat si in calitate de spectator! Si astept cu nerabdare Campionatul European de gimnastica care va avea loc la Cluj in perioada 17-23 aprilie.
Ai un citat preferat al unui sportiv care te motiveaza?
Sincer, nu. Singurul citat, pe care il am chiar tatuat pe incheietura mainii este „No matter what, never give up”. Decizia de a-mi face acest tatuaj a venit dupa esecul de la Londra si ma motiveaza sa merg mai departe. Indiferent cat de greu e, indiferent ca nu imi iese sau ca doare, sunt datoare sa nu renunt!
Performanta = cat pasiune, cat munca?
Sportul nu este o meserie pe care sa o poti face fara pasiune! Fara placerea de a fi acolo, nu iese. Iar fara munca, cu atat mai mult. Sa zicem ca pasiunea si munca, alaturi de talent te ajuta sa devii un campion.
Ce beneficii ai ca sportiv de performanta?
Daca te-ai visat in copilarie ca un campion, sportul de performanta iti da sansa de a implini acel vis. Ai ocazia sa iti reprezinti tara la cel mai inalt nivel si sa ajuti la crearea unei imagini mai bune despre tara ta. Ajuns la un anumit nivel, ai recunostinta oamenilor si nu mi se pare putin lucru sa fii oprit pe strada si felicitat pentru performantele tale. Ceea ce a inceput in copilarie ca un vis, poate deveni o meserie si un stil de viata. Si nu in ultimul rand, faci ceea ce iti place si astfel, sacrificiile sunt mai usor de suportat.
De ce trebuie sa se indrepte copiii spre cluburile sportive?
Eu am ajuns la sport din dorinta parintilor de a face miscare intr-un cadru organizat. Ei bine, nu mai traim in vremurile in care parcarea blocului era locul nostru de joaca. Parintii au garantia ca daca isi duc copiii la o sala de sport, aceastia vor fi supravegheati si feriti de accidente, iar pe langa dezvoltarea armonioasa, sportul te educa. Mai sus, v-am spun care sunt avantajele practicarii sportului.
Ce ar trebui sa faca cluburile sportive pentru a atrage cat mai multi copii?
Sa creeze planuri interactive pentru antrenamente si sa se promoveze mai mult. Inainte, la fiecare inceput de an, antrenori de la diverse discipline mergeau in scoli pentru a face selectie. Nu stiu daca aceasta metoda mai functioneaza si astazi.
Ce sport mai faci in timpul liber?
Imi place sa alerg, merg la yoga si la clase de spinning. Urasc inotul, dar am antrenamente in bazin si stiu cat de benefice sunt. Sunt momente in care astept cu nerabdare vacanta, imi doresc sa nu mai am niciun fel de activitate fizica, dar minunea aceasta dureaza maxim 3 zile. Nu plec niciodata de acasa fara echipamentul de antrenament, fie ca e vorba doar de un weekend de relaxare.
Ce sporturi urmaresti la tv?
Nu sunt ceea ce se numeste o fana inraita. Prefer sa imi fac timp si sa vad live competitiile care ma intereseaza, dar sunt perioade in care sunt plecata sau timpul nu imi permite. In general, urmaresc sporturi in care sunt implicati colegi, prieteni, dar imi face placere sa urmaresc si handbal sau atletism.
Ce inseamna o medalie de aur pentru un sportiv? Cu ce ai putea compara sentimentul pe care il ai atunci?
Inseamna ca ai muncit bine si ca planul a fost bun, dar aceasta medalie te si obliga la a munci mai mult pe viitor. Eu nu pot compara nici medaliile intre ele, fiecare are povestea ei si este speciala. Nu este un sentiment pe care sa-l poti descrie, trebuie sa incerci asta, indiferent ca esti sportiv sau lucrezi in alt domeniu. Sentimentul acela ca, fie si pentru cateva clipe, esti cel mai bun este nepretuit!
Faci o „declaratie de dragoste” pentru scrima?
Scrima mi-a dat tot ceea ce am si ce sunt astazi. Sper sa apuc ziua sa dau inapoi macar o parte din cate am primit.
Indeamna-i pe oameni sa se indrepte spre cluburi sportive, spre sport.
Sportul inseamna bucurie, energie si iti da incredere. Nu iti stabili obiective indraznete pentru inceput, dar incearca la fiecare antrenament sa-ti depasesti limitele!
